Elva Spordikuu: kickpoks Helena Talviki Kerroga!

Teisipäeval, 13. augustil, kell 18:00 toimub Elva Spordihoones kickpoksi treening, mida juhendab Helena Talviki Kerro. See intensiivne ja kogu keha haarav treening ühendab kick- ja taipoksi tehnikad, pakkudes häid võimalusi füüsilise vormi parandamiseks ja enesekaitse õppimiseks.

Ühe tunni jooksul võib põletada kuni 800 kalorit ning samal ajal maandada stressi. Treening sobib kõigile, olenemata vanusest või varasemast kogemusest.

Treening on TASUTA! Oled oodatud!

Tutvu augustikuu spordikuu sündmustega SIIN.