Jõusaal

Elva Spordihoone jõusaal

Elva Spordihoone jõusaal on modernse varustusega ja asub spordihoones kahel tasandil 2. ja 3. korrusel.

Jõusaal koosneb viiest osast.

  1. Vabaraskuste ala – varustatud tõstepõrandaga ja 3 kükipuuriga. Lisaks erinevate lihasgruppide seadmed, mis on ketastega laetavad. Hantlid alates 12kg kuni 50+kg.
  2. Funktsionaalse treeningu ala – tänapäeval ülipopulaarseks saanud funktsionaal ala on ka Elva Spordihoone jõusaalis olemas. Air assault ratas, Battleropes, TRX-rihmad, erinevate raskustega topis pallid, bulgaaria kotid jne. Olemas on ka Nutitreener – kes puutetundliku ekraani vahendusel näitab ette harjutusi vastavalt valitud treening vahendile või annab lausa treening programmi. 
  3. Plokk seadmed erinevate funktsioonidega kaabelveo seadmed, mis on fikseeritud liikumisega ning sobib kasutada kõigil, ka päris algajatel. Võimalik on muuta raskusi lihtsalt valides oma jõu järgi. Samuti on võimalik seadistada pinki enda pikkuse järgi.
  4. Aeroobsete seadmete ala – Jooksulindid, rattad, elliptilised trenažöörid, sõudeergomeetrid ja suusaergomeeter.
  5. Venitus ala – Eraldi kõrgendatud ala, koos mattide ja varbseinaga. 

Avatud samadel aegadel nagu Elva Spordihoone. Tavaliselt E-R 07.00-22.00 ja L-P 09.00-21.00. Riiklikel pühadel suletud. Päev enne riiklike pühi lühendatud tundidel.