Elva Spordihoone jõusaalis nüüd ka valvetreener

Alates 10. jaanuarist on esmaspäeviti, kolmapäeviti ja neljapäeviti kell 17.00-20.00 Elva Spordihoone jõusaalis valvetreener Mihkel Ruut.

Mihkli juurde võib julgelt pöörduda erinevate küsimustega, mis puudutavad treeningut, toitumist ja korrektset harjutuste tehnikat.

Ära ka pahanda, kui Mihkel tuleb ise su juurde nõu andma, kuidas oleks mõnd harjutust efektiivsem sooritada Mihkel on eriala poolest jõutõstmise treener M&M Strength spordiklubis ning tema õpilased on tulnud poodiumile rahvusvahelistel võistlustel ning püstitanud arvukalt Eesti rekordeid.

Valvetreeneri abi ja nõu on jõusaali külastajatele loomulikult TASUTA!